dolaczam sie do pytania. zostalo mi gino po ostantim cyklu metax + prolo, po malu schodzi, lecze sie nolva. pytanie co dodac do nastepnego cyklu prop+wino zeby gino nie wrocilo bo jak widac mam tendencje?
bodziu ile bialka do masowania bys dal na wage 95kg+ bf niski? bo mam zamiar zarzucic 1kg kuraka ed i jechac okolo 350g bialka 140t 600wegli+ okolo 5 tys kcal do tego dodatki typu bcaa itp cykl hgh+deca+meta+enan+tren+prop+wino
[...] głównie z warzyw -tłuszcz: reszta zapotrzebowania , głównie oliwa , mięso z ryb 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan + deka lata temu , susta + deka , aktualnie prop+wino+clen 8. TRENING: fbw interwałowe / siłowe / 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: ostateczna docinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie [...]
skoro mowisz ze masz tendencje do lapania fatu to polec lepiej Prop + wino, a co go gainera unikaj go, stosuj wtedy gdy nie masz mozliwosci zjesc pelnowartosciowego posilku,np w pracy
prop wino i fina daja rade . libol=shit no chyba ze sie ostatnio cos zmienilo to moze byc rownie dobrze odwrotnie a tak szczeze to zaslyszalem u jednego kulturysty z czolowki ze teraz sie poprawilo razem z nowymi opakowaniami
trzeba bylo to zostawic na etapie enana i przejsc na cos lagodniejszego jak prop/wino. meta na zejscie ogolnie tez ****owo wyszla.po enanie mogles bic takze tren. ale na litos po **** ta oma
Napisałeś, że słyszałeś że Prop/Wino to jest tylko na rzeźbę. A na tym można robić suchą masę - ale dieta i bilans kaloryczny są odpowiedziałne za skutek końcowy. Nie nazywaj mnie młotkiem... młotq
osobiście trenu nie biłem jeszcze ale bomba tren+prop+wino przy dopietej misce z kolegi swiniaka zrobiła cyborga, jak masz staż w koksowaniu to warto Zmieniony przez - steve1 w dniu 2010-01-09 12:32:50
Mowicie ,ze ubogo ;] to co jeszcze dodac?:D Metka poleci pare razy :D a antka nie dam bo ch*j z tego bd..POtem i tak bd redu robil tren prop wino clen albo bez trenu moze npp